Il est essentiel que les gens sachent quels sont les signes du diabète sont. Juste parce que vous n'avez pas de diabète ou ne sont pas à risque de développer la maladie, cela ne signifie pas que vous n'avez pas à connaître ses manifestations. Les deux types les plus communs du diabète sont de type I et II. Le diabète de type I est aussi connu comme diabète insulino-dépendant, où les cellules bêta du pancréas ne peut produire de l'insuline à tous. Diabète de type II est aussi appelé diabète non insulino-dépendants parce que les cellules bêta des îlots de Langerhans sont encore capables de produire de l'insuline mais pas des montants assez ou le corps n'est pas capable d'utiliser l'insuline qui est produite.
L'insuline est une hormone produite par le pancréas, spécifiquement les cellules bêta qui peuvent être trouvés dans les îlots de Langerhans. L'insuline agit comme une clé à vos cellules, laissant le glucose dans les cellules de sorte que vos pouvez les convertir en énergie de votre corps sera utilise pour fonctionner. Sans insuline, le glucose, vous continuez à prendre en peut pas être utilisé par vos cellules. C'est là que les signes du diabète commencent à se manifester. Lorsque le glucose ne peut entrer dans vos cellules, ils resteront dans votre circulation systémique, votre sang. Lorsque vous avez votre sang testé, il se révélera positif pour le glucose et cela est un signe appelé hyperglycémie ou trop de glucose dans le sang.
Comme le sang circule dans votre corps, il passe finalement votre rein. La fonction du rein est de filtrer le sang. Cependant, quand il ya trop de glucose dans le sang, la taille de la glycémie est trop grand pour vos reins au filtrat. Cela endommage les reins et, finalement, de glucose sera capable de passer à travers semi-perméable de votre rein membrane. Lorsque le glucose passe par les reins et dans votre urine, ce signe de diabète est appelée glycosurie ou glucose dans l'urine.
Les deux signes mentionnés sont des manifestations cliniques, ce qui signifie qu'il ne peut être détectée lorsque vous subissez un test de chimie sanguine et un test d'urine. Les trois signes classiques de diabète, vous pouvez vous détecter, est une miction fréquente ou polyurie, une consommation excessive ou polydipsie, et de manger excessif ou polyphagie. Vous serez d'uriner beaucoup si vous souffrez de diabète, car une fois que votre urine est concentrée en glucose, il attire l'eau qui donne toujours de vous une vessie pleine et le besoin constant d'uriner. Vous serez boire beaucoup parce que vous urinez beaucoup et que vous perdez la teneur en eau de votre sang, vous allez être déshydratée vous rendant ainsi la soif. Vous mangez beaucoup quand vous souffrez de diabète parce que vos cellules sont exigeants pour le glucose, le glucose même qui est déjà très présent dans votre sang, mais ne peuvent pas pénétrer dans les cellules à cause du manque ou l'absence d'insuline.
Les autres signes du diabète doit être considéré davantage comme des complications parce que ces manifestes que plus tard lorsque la condition n'est pas traitée. Ces complications incluent une névrite périphérique, neuropathie rétinienne, entre autres. Avec le diabète, votre sang sera plus visqueux que d'habitude provoquant l'écoulement soit lent et la livraison des nutriments et autres substances deviennent lents. C'est pourquoi avec le diabète, les plaies sont lentes à guérir et les patients peuvent être candidats à une amputation, un destin très triste. La raison pour laquelle tout le monde devrait connaître les signes de diabète, c'est que si l'un de vous voir l'un manifestant des signes, vous pouvez intervenir immédiatement et d'éviter les complications potentiellement invalidantes.
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Comment réglez-vous à avoir le diabète?
Comment réglez-vous le diagnostic de diabète ou d'être dit que vous avez un ou plusieurs des complications de la maladie?
Réagissant à la Diagnostic
Si vous venez de recevoir le diagnostic de diabète ou si vous venez d'entendre de quelqu'un d'autre avec le diabète qui souffre d'une variété de problèmes, vous pouvez être un peu craintif. En tout cas, tu sais que d'avoir cette maladie aura un impact significatif sur votre vie et sur la vie de votre famille. Comme notre mentor, le Dr Robert L. Jackson, a déclaré: «C'est une maladie qui a le potentiel d'aider les familles à se développer." Aussi compliqué que le programme de gestion puisse paraître, le Dr Jackson estime qu'il peut être fondamentalement simple: manger des aliments nutritifs pour répondre aux besoins de croissance et de niveaux d'activité, en prenant la quantité de médicament nécessaire pour couvrir la nourriture et l'activité, et des essais pour voir si les décisions ont été correctes.
Quand vous êtes premier diagnostic, il n'est pas utile de vous dire que quand d'autres moins, c'est mieux que d'avoir un cancer (ou une autre maladie), cependant cela peut être vrai. Même quand ils disent: "Vous deviendrez plus saine parce que vous allez apprendre à vraiment prendre soin de soi», il ne permet pas au premier abord. Vous êtes trop impliqué émotionnellement pour être prêt à apprendre à ce point. Peut-être que vous même vous retrouver en disant certaines de ces choses à d'autres au sujet de votre diagnostic. Votre famille et vos amis peuvent se sentir maladroit autour de vous. Vous pouvez les guider en leur disant qu'ils n'ont pas besoin de dire quelque chose, ils ont juste besoin de vous soutenir. Il suffit de dire "je suis désolé cela est arrivé pour vous" ou vous donner un câlin peut être suffisant pour le moment.
Rechercher des personnes de soutien: ceux avec qui vous pouvez parler confortablement et à qui vous pouvez afficher vos vrais sentiments et des pensées.
Demandez à votre famille pour garder la malbouffe hors de la maison, à ne vous tente pas, en vous offrant des bonbons; pour vous donner une injection de temps en temps (si vous étiez vraiment malade, ce me serait utile); pour apprendre comment traiter une insuline la réaction, et, en particulier pour les membres de la famille immédiate, pour assister aux cours d'éducation au diabète avec vous.
Lorsque le bord est moins émotif et vous commencez à poser des questions, puis aller à une source d'apprendre autant que vous le pouvez.
Si vous sentez que vous avez vraiment pas ajusté pour le diagnostic de diabète ou d'avoir une complication de la maladie, considérer quelques autres façons de penser. Examiner les moyens d'une vie saine qui font partie de votre contrôle du diabète. Cette connaissance peut être partagée avec d'autres. Dans le cas d'une complication, considèrent être reconnaissant que la complication a été découvert à un stade précoce, si elle est vraie, ou que la stabilisation de la complication est plus possible maintenant qu'elle ne l'était il ya 10 ans. Considérez parler à un conseiller, un pasteur, ou un psychologue. Il ne peut jamais être une réponse qui vous satisfait, mais une fois que vous pouvez accepter la réalité que vous souffrez de diabète ou d'une complication, saisir cela comme un défi, alors s'impliquer activement. Comme indiqué précédemment, dans certaines situations, le diagnostic précoce d'une complication et l'amélioration du contrôle du diabète peut renverser ou ralentir la progression de la complication.
Réagissant à la Diagnostic
Si vous venez de recevoir le diagnostic de diabète ou si vous venez d'entendre de quelqu'un d'autre avec le diabète qui souffre d'une variété de problèmes, vous pouvez être un peu craintif. En tout cas, tu sais que d'avoir cette maladie aura un impact significatif sur votre vie et sur la vie de votre famille. Comme notre mentor, le Dr Robert L. Jackson, a déclaré: «C'est une maladie qui a le potentiel d'aider les familles à se développer." Aussi compliqué que le programme de gestion puisse paraître, le Dr Jackson estime qu'il peut être fondamentalement simple: manger des aliments nutritifs pour répondre aux besoins de croissance et de niveaux d'activité, en prenant la quantité de médicament nécessaire pour couvrir la nourriture et l'activité, et des essais pour voir si les décisions ont été correctes.
Quand vous êtes premier diagnostic, il n'est pas utile de vous dire que quand d'autres moins, c'est mieux que d'avoir un cancer (ou une autre maladie), cependant cela peut être vrai. Même quand ils disent: "Vous deviendrez plus saine parce que vous allez apprendre à vraiment prendre soin de soi», il ne permet pas au premier abord. Vous êtes trop impliqué émotionnellement pour être prêt à apprendre à ce point. Peut-être que vous même vous retrouver en disant certaines de ces choses à d'autres au sujet de votre diagnostic. Votre famille et vos amis peuvent se sentir maladroit autour de vous. Vous pouvez les guider en leur disant qu'ils n'ont pas besoin de dire quelque chose, ils ont juste besoin de vous soutenir. Il suffit de dire "je suis désolé cela est arrivé pour vous" ou vous donner un câlin peut être suffisant pour le moment.
Rechercher des personnes de soutien: ceux avec qui vous pouvez parler confortablement et à qui vous pouvez afficher vos vrais sentiments et des pensées.
Demandez à votre famille pour garder la malbouffe hors de la maison, à ne vous tente pas, en vous offrant des bonbons; pour vous donner une injection de temps en temps (si vous étiez vraiment malade, ce me serait utile); pour apprendre comment traiter une insuline la réaction, et, en particulier pour les membres de la famille immédiate, pour assister aux cours d'éducation au diabète avec vous.
Lorsque le bord est moins émotif et vous commencez à poser des questions, puis aller à une source d'apprendre autant que vous le pouvez.
Si vous sentez que vous avez vraiment pas ajusté pour le diagnostic de diabète ou d'avoir une complication de la maladie, considérer quelques autres façons de penser. Examiner les moyens d'une vie saine qui font partie de votre contrôle du diabète. Cette connaissance peut être partagée avec d'autres. Dans le cas d'une complication, considèrent être reconnaissant que la complication a été découvert à un stade précoce, si elle est vraie, ou que la stabilisation de la complication est plus possible maintenant qu'elle ne l'était il ya 10 ans. Considérez parler à un conseiller, un pasteur, ou un psychologue. Il ne peut jamais être une réponse qui vous satisfait, mais une fois que vous pouvez accepter la réalité que vous souffrez de diabète ou d'une complication, saisir cela comme un défi, alors s'impliquer activement. Comme indiqué précédemment, dans certaines situations, le diagnostic précoce d'une complication et l'amélioration du contrôle du diabète peut renverser ou ralentir la progression de la complication.
9 différents médicaments qui sont incompatibles avec les médicaments pour diabétiques
Les personnes diabétiques ont souvent de nombreux autres problèmes médicaux graves ainsi. Une étude récente a montré que les diabétiques de prendre une moyenne de six médicaments pour d'autres conditions médicales chaque jour. Certains de ces médicaments sont sûrs de prendre des médicaments diabétiques. Toutefois, certains de ces médicaments peuvent également provoquer des réactions extrêmement mauvaise lorsqu'il est mélangé avec des médicaments diabétiques.
Idéalement vous avez fait tous vos médecins conscients de tous les médicaments que vous prenez afin qu'ils ne seront pas vous mettre sur les médicaments qui peuvent avoir des interactions indésirables avec vos autres médicaments. Toutefois, lorsque vous prenez beaucoup de médicaments différents, il est difficile pour votre médecin de prévoir toutes les interactions possibles. Vous devez prendre la responsabilité pour vous-même à la recherche de chacun des médicaments que vous prenez. Vous devriez prendre note de toutes les interactions entre ces médicaments sont connus pour avoir avec d'autres médicaments de sorte que vous serez en mesure de repérer toute mauvaises combinaisons vous-même.
En plus des conséquences néfastes de la drogue elle-même, de nombreuses interactions médicamenteuses et résultant de mauvaises réactions peuvent être masqués sous une condition vous avez déjà. Par exemple, au lieu d'avoir une réaction bizarre, médical, vous pouvez avoir une réaction qui est tout simplement une aggravation d'une condition vous avez déjà. Par exemple, il sera difficile pour un médecin afin de déterminer si votre diabète s'aggrave en raison des interactions médicamenteuses car il ya beaucoup d'autres raisons de diabète ne peut sortir de contrôle.
Voici une liste des médicaments les plus 9de communes qui peuvent avoir des effets néfastes sur les diabétiques:
1. Les bêta-bloquants: ils peuvent réduire la libération d'insuline. Quelques exemples sont Lopressor, Tenormin, et Inderal.
2. Minoxidil: Cela peut augmenter votre taux de glucose dans le sang. Si vous êtes sur l'insuline et vous oubliez votre dose de minoxidil, votre glycémie peut aller trop faible. Si vous n'êtes pas à l'insuline ce qui peut rendre difficile pour vous de maintenir votre glycémie à travers des choix de vie.
3. Les diurétiques thiazidiques: Ces diurétiques peut entraîner une perte de potassium, qui peut conduire à l'augmentation de la glycémie. Quelques exemples de diurétiques thiazidiques sont Oretic, Diuril, hydrodiuril et Zaroxolyn.
4. Classique contraceptifs oraux: Ceux qui utilisent les contraceptifs oraux même qu'ils ont utilisé pendant de nombreuses années devrait vérifiez leur est sûr pour eux de continuer à prendre. Alors que les contraceptifs oraux sont pour la plupart récentes danger pour les diabétiques à prendre, les contraceptifs oraux âgées ont tendance à provoquer une hypoglycémie chez ceux qui sont sensibles.
5. Les inhibiteurs calciques: Ces sécrétions peuvent réduire l'insuline par le pancréas. Quelques exemples sont Norvasc, Adalat, Isoptin, Calan, et Procardia.
6. L'hormone thyroïdienne: Cela peut entraîner une diminution des sécrétions d'insuline par le pancréas.
7. Niacine: Cette vitamine B aide à contrôler le cholestérol de l'organisme. Il peut également augmenter votre glycémie si vous êtes un diabétique.
8. Diphénylhydantoïne: généralement vendus sous le nom de Dilantin, ce médicament est utile dans la prévention des crises. Cependant, il peut bloquer la libération d'insuline du pancréas.
9. Corticostéroïdes: Vous ne pourriez pas penser que d'une crème topique pourrait affecter votre taux de glucose sanguin, mais les corticostéroïdes pris de cette manière peut en fait augmenter votre taux de glucose dans le sang.
Idéalement vous avez fait tous vos médecins conscients de tous les médicaments que vous prenez afin qu'ils ne seront pas vous mettre sur les médicaments qui peuvent avoir des interactions indésirables avec vos autres médicaments. Toutefois, lorsque vous prenez beaucoup de médicaments différents, il est difficile pour votre médecin de prévoir toutes les interactions possibles. Vous devez prendre la responsabilité pour vous-même à la recherche de chacun des médicaments que vous prenez. Vous devriez prendre note de toutes les interactions entre ces médicaments sont connus pour avoir avec d'autres médicaments de sorte que vous serez en mesure de repérer toute mauvaises combinaisons vous-même.
En plus des conséquences néfastes de la drogue elle-même, de nombreuses interactions médicamenteuses et résultant de mauvaises réactions peuvent être masqués sous une condition vous avez déjà. Par exemple, au lieu d'avoir une réaction bizarre, médical, vous pouvez avoir une réaction qui est tout simplement une aggravation d'une condition vous avez déjà. Par exemple, il sera difficile pour un médecin afin de déterminer si votre diabète s'aggrave en raison des interactions médicamenteuses car il ya beaucoup d'autres raisons de diabète ne peut sortir de contrôle.
Voici une liste des médicaments les plus 9de communes qui peuvent avoir des effets néfastes sur les diabétiques:
1. Les bêta-bloquants: ils peuvent réduire la libération d'insuline. Quelques exemples sont Lopressor, Tenormin, et Inderal.
2. Minoxidil: Cela peut augmenter votre taux de glucose dans le sang. Si vous êtes sur l'insuline et vous oubliez votre dose de minoxidil, votre glycémie peut aller trop faible. Si vous n'êtes pas à l'insuline ce qui peut rendre difficile pour vous de maintenir votre glycémie à travers des choix de vie.
3. Les diurétiques thiazidiques: Ces diurétiques peut entraîner une perte de potassium, qui peut conduire à l'augmentation de la glycémie. Quelques exemples de diurétiques thiazidiques sont Oretic, Diuril, hydrodiuril et Zaroxolyn.
4. Classique contraceptifs oraux: Ceux qui utilisent les contraceptifs oraux même qu'ils ont utilisé pendant de nombreuses années devrait vérifiez leur est sûr pour eux de continuer à prendre. Alors que les contraceptifs oraux sont pour la plupart récentes danger pour les diabétiques à prendre, les contraceptifs oraux âgées ont tendance à provoquer une hypoglycémie chez ceux qui sont sensibles.
5. Les inhibiteurs calciques: Ces sécrétions peuvent réduire l'insuline par le pancréas. Quelques exemples sont Norvasc, Adalat, Isoptin, Calan, et Procardia.
6. L'hormone thyroïdienne: Cela peut entraîner une diminution des sécrétions d'insuline par le pancréas.
7. Niacine: Cette vitamine B aide à contrôler le cholestérol de l'organisme. Il peut également augmenter votre glycémie si vous êtes un diabétique.
8. Diphénylhydantoïne: généralement vendus sous le nom de Dilantin, ce médicament est utile dans la prévention des crises. Cependant, il peut bloquer la libération d'insuline du pancréas.
9. Corticostéroïdes: Vous ne pourriez pas penser que d'une crème topique pourrait affecter votre taux de glucose sanguin, mais les corticostéroïdes pris de cette manière peut en fait augmenter votre taux de glucose dans le sang.
Signes de l'hyperglycémie
Les signes qui révèlent une glycémie élevée sont à peu près exclusivement au domaine de malheureux individus connus comme diabétiques.
La maladie se divise encore en sous-catégories de type 1, type 2 et gestationnel, mais jamais moins, les signes restent les mêmes à travers le conseil d'administration. Quiconque est diabétique sera plus que probablement connu les signes de l'hyperglycémie plus d'une fois afin qu'ils liront rien de nouveau ici, sauf peut-être une petite précision supplémentaire.
Pour quiconque a eu le sentiment un peu étrange et dont la famille a des antécédents de diabète, vous ferez bien d'avoir vous-même contrôlé par un professionnel, juste pour être sur le côté sécuritaire.
Les tests sont relativement peu coûteux, rapide et indolore, donc il n'ya vraiment rien à craindre, mais à la hausse vous pourriez être vous sauver beaucoup d'ennuis à l'avenir en obtenant vous regardé aujourd'hui.
Alors, quels sont les signes de l'hyperglycémie? Il ya un assez grand nombre, mais les principaux sont les véritables sonnettes d'alarme que pour ainsi dire.
1. Sensation de picotement continuelle dans vos mains et vos pieds, croyez-moi, vous saurez si vous l'avez. Il se sent comme un battement de coeur dans vos mains. Cela semble un peu ridicule, mais si le moment venu, vous saurez.
2. Dents restent collants, peu importe combien vous les nettoyer. Cela est dû l'excès de sucre circulant en permanence dans votre système et versant dans votre salive.
3. Vision floue ou brumeux avec une sensation de picotement autour des paupières. Encore une fois, cela a à voir avec l'excès de sucre inondations votre corps et littéralement trouver son chemin partout.
4. Un autre symptôme de sucre sanguin élevé qui doit être conservé vigilance, est une mauvaise cicatrisation. En tant que votre épaissit le sang, les petits capillaires plus proche de la surface de votre peau ont un moment difficile de recevoir du sang frais et si la guérison est entravée. Les diabétiques sont connus pour éprouver des ennuis avec il ya les pieds. Les petites coupures et des plaies peut prendre beaucoup plus de temps à guérir avec des complications avancées conduisant à la gangrène et l'amputation.
5. Le numéro un signe dis conte de sucre sanguin élevé, la soif fréquente. Ceci est probablement le plus remarquable de tous les symptômes. Ce n'est pas seulement un besoin de boire un verre ou deux d'eau, comme la façon dont vous vous sentez une chaude journée. Ceci est beaucoup plus voraces. Besoin continuel pour les liquides pendant toute la journée et la nuit, une bête insatiable qui ne connaît pas de limites. Ce sera extrêmement apparente si ou quand le moment sera venu.
La maladie se divise encore en sous-catégories de type 1, type 2 et gestationnel, mais jamais moins, les signes restent les mêmes à travers le conseil d'administration. Quiconque est diabétique sera plus que probablement connu les signes de l'hyperglycémie plus d'une fois afin qu'ils liront rien de nouveau ici, sauf peut-être une petite précision supplémentaire.
Pour quiconque a eu le sentiment un peu étrange et dont la famille a des antécédents de diabète, vous ferez bien d'avoir vous-même contrôlé par un professionnel, juste pour être sur le côté sécuritaire.
Les tests sont relativement peu coûteux, rapide et indolore, donc il n'ya vraiment rien à craindre, mais à la hausse vous pourriez être vous sauver beaucoup d'ennuis à l'avenir en obtenant vous regardé aujourd'hui.
Alors, quels sont les signes de l'hyperglycémie? Il ya un assez grand nombre, mais les principaux sont les véritables sonnettes d'alarme que pour ainsi dire.
1. Sensation de picotement continuelle dans vos mains et vos pieds, croyez-moi, vous saurez si vous l'avez. Il se sent comme un battement de coeur dans vos mains. Cela semble un peu ridicule, mais si le moment venu, vous saurez.
2. Dents restent collants, peu importe combien vous les nettoyer. Cela est dû l'excès de sucre circulant en permanence dans votre système et versant dans votre salive.
3. Vision floue ou brumeux avec une sensation de picotement autour des paupières. Encore une fois, cela a à voir avec l'excès de sucre inondations votre corps et littéralement trouver son chemin partout.
4. Un autre symptôme de sucre sanguin élevé qui doit être conservé vigilance, est une mauvaise cicatrisation. En tant que votre épaissit le sang, les petits capillaires plus proche de la surface de votre peau ont un moment difficile de recevoir du sang frais et si la guérison est entravée. Les diabétiques sont connus pour éprouver des ennuis avec il ya les pieds. Les petites coupures et des plaies peut prendre beaucoup plus de temps à guérir avec des complications avancées conduisant à la gangrène et l'amputation.
5. Le numéro un signe dis conte de sucre sanguin élevé, la soif fréquente. Ceci est probablement le plus remarquable de tous les symptômes. Ce n'est pas seulement un besoin de boire un verre ou deux d'eau, comme la façon dont vous vous sentez une chaude journée. Ceci est beaucoup plus voraces. Besoin continuel pour les liquides pendant toute la journée et la nuit, une bête insatiable qui ne connaît pas de limites. Ce sera extrêmement apparente si ou quand le moment sera venu.
Diabète Traitement Naturel - Thermalisme, Remèdes Pour le type 1, 2
Savez-vous que le diabète sucré est désormais la première cause de mortalité au 5e rang aux États-Unis? Les bonnes nouvelles sont que les traitements du diabète naturelles de travail sont disponibles.
Le diabète est une maladie chronique dans laquelle les niveaux de glucose dans le sang sont élevés ou supérieurs à la normale. Deux choses peuvent se produire. Votre corps ne peut produire suffisamment d'insuline ou ne peut pas utiliser sa propre insuline pour le sucre de l'énergie cellulaire causant ainsi de s'accumuler dans votre sang.
Des sondages récents ont révélé que près de 17 millions d'Américains sont malades atteints de cette maladie. Et les nouvelles plus choquant, c'est une autre 5,9 millions de personnes aux Etats-Unis ne savent même pas qu'elles en sont atteintes.
Il ya trois types de diabète. Ce sont de type 1 ou de l'insulino-dépendant, de type 2 ou type non insulino-dépendant et le diabète gestationnel qui ne les femmes enceintes reçoivent. Un autre terme pour le Type 1 est le diabète juvénile, car il arrive de plus chez les enfants. La cause de ce type particulier de diabète est le manque du pancréas de la production d'insuline.
Type 2, qui est également connu comme diabète de l'adulte est due à la présence de cellules résistance à l'insuline dans le corps.
Bien que le diabète gestationnel se développe dans environ 3 à 5 pour cent des femmes enceintes, elle disparaît généralement une fois la grossesse est terminée.
La meilleure façon de lutter contre cette maladie se fait par traitement naturel, comme la naturopathie. La naturopathie fait usage de l'eau, la lumière, l'air, la chaleur, la bonne alimentation, exercice physique et ample ainsi que certaines mesures physiologiques. Ces méthodes ne nécessitent pas de procédures de médicaments et chirurgicaux qui ne sont pas seulement douloureuse mais très cher aussi. De telles procédures ne sont pas nécessaires avec traitement naturel parce que la nature nous donne la capacité de combattre les maladies. La nature est un guérisseur naturel.
La meilleure façon de commencer le traitement naturel pour combattre le diabète est à venir avec le plan d'alimentation appropriée. Votre régime devrait se composent principalement de légumes en particulier ceux de couleur vert foncé et jaune et des fruits entiers pour un apport en fibres augmente.
Produits laitiers faibles en matières grasses, jusqu'à 3 onces de poisson cuit, la volaille ou viande maigre, un oeuf, un quart de fromage cottage tasse et une cuillère à soupe de beurre d'arachide sont également autorisés. Éloignez-vous de l'alcool, les sucreries et les graisses.
Un régime comme celui-ci, lorsqu'il est combiné avec assez d'exercice peut entraîner une perte de poids et le contrôle du cholestérol.
Vous pouvez utiliser des herbes connues pour guérir de type 1 et diabète de type 2 comme les feuilles de mangue, le ginseng asiatique, la cannelle et groseille à maquereau indienne parmi d'autres.
Vous pouvez aussi utiliser certaines de ces herbes pour les processus naturels tels que l'hydrothérapie, fangothérapie, chromothérapie, massages réguliers.
Le diabète est une maladie chronique dans laquelle les niveaux de glucose dans le sang sont élevés ou supérieurs à la normale. Deux choses peuvent se produire. Votre corps ne peut produire suffisamment d'insuline ou ne peut pas utiliser sa propre insuline pour le sucre de l'énergie cellulaire causant ainsi de s'accumuler dans votre sang.
Des sondages récents ont révélé que près de 17 millions d'Américains sont malades atteints de cette maladie. Et les nouvelles plus choquant, c'est une autre 5,9 millions de personnes aux Etats-Unis ne savent même pas qu'elles en sont atteintes.
Il ya trois types de diabète. Ce sont de type 1 ou de l'insulino-dépendant, de type 2 ou type non insulino-dépendant et le diabète gestationnel qui ne les femmes enceintes reçoivent. Un autre terme pour le Type 1 est le diabète juvénile, car il arrive de plus chez les enfants. La cause de ce type particulier de diabète est le manque du pancréas de la production d'insuline.
Type 2, qui est également connu comme diabète de l'adulte est due à la présence de cellules résistance à l'insuline dans le corps.
Bien que le diabète gestationnel se développe dans environ 3 à 5 pour cent des femmes enceintes, elle disparaît généralement une fois la grossesse est terminée.
La meilleure façon de lutter contre cette maladie se fait par traitement naturel, comme la naturopathie. La naturopathie fait usage de l'eau, la lumière, l'air, la chaleur, la bonne alimentation, exercice physique et ample ainsi que certaines mesures physiologiques. Ces méthodes ne nécessitent pas de procédures de médicaments et chirurgicaux qui ne sont pas seulement douloureuse mais très cher aussi. De telles procédures ne sont pas nécessaires avec traitement naturel parce que la nature nous donne la capacité de combattre les maladies. La nature est un guérisseur naturel.
La meilleure façon de commencer le traitement naturel pour combattre le diabète est à venir avec le plan d'alimentation appropriée. Votre régime devrait se composent principalement de légumes en particulier ceux de couleur vert foncé et jaune et des fruits entiers pour un apport en fibres augmente.
Produits laitiers faibles en matières grasses, jusqu'à 3 onces de poisson cuit, la volaille ou viande maigre, un oeuf, un quart de fromage cottage tasse et une cuillère à soupe de beurre d'arachide sont également autorisés. Éloignez-vous de l'alcool, les sucreries et les graisses.
Un régime comme celui-ci, lorsqu'il est combiné avec assez d'exercice peut entraîner une perte de poids et le contrôle du cholestérol.
Vous pouvez utiliser des herbes connues pour guérir de type 1 et diabète de type 2 comme les feuilles de mangue, le ginseng asiatique, la cannelle et groseille à maquereau indienne parmi d'autres.
Vous pouvez aussi utiliser certaines de ces herbes pour les processus naturels tels que l'hydrothérapie, fangothérapie, chromothérapie, massages réguliers.
Consommation du diabète et l'alcool - ça marche ensemble?
C'est un choc quand vous êtes le premier diagnostic de diabète, car il s'agit d'un événement qui change la vie. Le diabète ne se guérit pas et cela signifie que vous aurez à traiter la maladie pour le reste de votre vie.
Le traitement implique la surveillance de votre taux de sucre dans le sang chaque jour. Cela peut aussi signifier l'injection d'insuline ou de prendre une certaine forme de médicaments pour faire de votre corps plus sensible à l'insuline. Elle devrait impliquer faire plus d'exercice. Et il doit comprendre en regardant ce que vous mangez et buvez.
Regarder ce que vous mangez et buvez est probablement une des choses les plus difficiles à s'habituer à quand vous avez le diabète, car pour la plupart des gens manger est une expérience très agréable. Cependant, une fois que vous avez adapté d'avoir le diabète, vous constaterez que la planification des repas est en fait assez facile.
Une chose que beaucoup de gens s'interrogent sur la manière dont sont l'alcool et le diabète vont ensemble ou peut-être qu'ils ne vont pas ensemble. Cet article portera sur le diabète et la consommation d'alcool. Comment l'alcool affecte le corps et comment vous pouvez consommer de l'alcool modérément, si vous souffrez de diabète.
En réalité, il n'ya aucun problème d'avoir la boisson alcoolisée bizarres de temps en temps si vous êtes diabétique. Cependant la consommation d'alcool s'apparente à la prise de calories vides. En d'autres termes, l'alcool n'a aucun avantage nutritionnel, même si elle met beaucoup de calories dans le corps. Cela peut rendre difficile le contrôle de la glycémie dans le corps. Il peut aussi conduire à un gain de poids qui peuvent aggraver ou d'augmenter les complications diabétiques.
Lorsque vous consommez de l'alcool de votre foie suspend temporairement faisant glucose et commence à éliminer l'alcool de votre sang au lieu. On estime à prendre environ 2 heures pour une once d'alcool pour être complètement métabolisé en fonction de la taille du corps, le poids et la forme physique.
Quand cela arrive il ya une chance que le niveau de sucre sanguin pourrait tomber à un point où la personne devient hypoglycémique. Une personne qui est hypoglycémique se sentent léthargiques ou pourrait s'évanouir. C'est pourquoi les gens conseillent souvent de ne jamais boire sur un estomac vide.
L'alcool et le diabète peut être contrôlé si vous mangez un repas léger ou une collation avant de commencer à boire. Cela permettra de créer le foie du glucose et elle entrera dans la circulation sanguine avant tout l'alcool pénètre dans le corps. Cela devrait garantir que la personne ne reçoit pas d'hypoglycémie. Si vous prenez des médicaments pour le diabète, alors vous ne devriez pas boire jusqu'à environ 2 heures après.
Évitez de boire excessivement. Mis à part les effets négatifs que l'alcool peut avoir sur votre corps, il sera plus difficile pour vous de garder un niveau constant de sang sucre. Garder votre taux de sucre sanguin constant est important au fil du temps, car elle diminue les chances de complications liées au diabète, comme une mauvaise circulation, les lésions nerveuses et les problèmes cardiovasculaires se produisent.
Buvez avec modération. Un verre de vin avec le dîner est très bien. A quelques verres dans le cadre d'une célébration d'une certaine sorte est également très bien. Alors que vous progressez utilisé pour traiter votre diabète, vous saurez comment votre corps réagit dans diverses situations. Cela peut vous aider à savoir quand et quelle quantité d'alcool que vous pouvez consommer.
Le traitement implique la surveillance de votre taux de sucre dans le sang chaque jour. Cela peut aussi signifier l'injection d'insuline ou de prendre une certaine forme de médicaments pour faire de votre corps plus sensible à l'insuline. Elle devrait impliquer faire plus d'exercice. Et il doit comprendre en regardant ce que vous mangez et buvez.
Regarder ce que vous mangez et buvez est probablement une des choses les plus difficiles à s'habituer à quand vous avez le diabète, car pour la plupart des gens manger est une expérience très agréable. Cependant, une fois que vous avez adapté d'avoir le diabète, vous constaterez que la planification des repas est en fait assez facile.
Une chose que beaucoup de gens s'interrogent sur la manière dont sont l'alcool et le diabète vont ensemble ou peut-être qu'ils ne vont pas ensemble. Cet article portera sur le diabète et la consommation d'alcool. Comment l'alcool affecte le corps et comment vous pouvez consommer de l'alcool modérément, si vous souffrez de diabète.
En réalité, il n'ya aucun problème d'avoir la boisson alcoolisée bizarres de temps en temps si vous êtes diabétique. Cependant la consommation d'alcool s'apparente à la prise de calories vides. En d'autres termes, l'alcool n'a aucun avantage nutritionnel, même si elle met beaucoup de calories dans le corps. Cela peut rendre difficile le contrôle de la glycémie dans le corps. Il peut aussi conduire à un gain de poids qui peuvent aggraver ou d'augmenter les complications diabétiques.
Lorsque vous consommez de l'alcool de votre foie suspend temporairement faisant glucose et commence à éliminer l'alcool de votre sang au lieu. On estime à prendre environ 2 heures pour une once d'alcool pour être complètement métabolisé en fonction de la taille du corps, le poids et la forme physique.
Quand cela arrive il ya une chance que le niveau de sucre sanguin pourrait tomber à un point où la personne devient hypoglycémique. Une personne qui est hypoglycémique se sentent léthargiques ou pourrait s'évanouir. C'est pourquoi les gens conseillent souvent de ne jamais boire sur un estomac vide.
L'alcool et le diabète peut être contrôlé si vous mangez un repas léger ou une collation avant de commencer à boire. Cela permettra de créer le foie du glucose et elle entrera dans la circulation sanguine avant tout l'alcool pénètre dans le corps. Cela devrait garantir que la personne ne reçoit pas d'hypoglycémie. Si vous prenez des médicaments pour le diabète, alors vous ne devriez pas boire jusqu'à environ 2 heures après.
Évitez de boire excessivement. Mis à part les effets négatifs que l'alcool peut avoir sur votre corps, il sera plus difficile pour vous de garder un niveau constant de sang sucre. Garder votre taux de sucre sanguin constant est important au fil du temps, car elle diminue les chances de complications liées au diabète, comme une mauvaise circulation, les lésions nerveuses et les problèmes cardiovasculaires se produisent.
Buvez avec modération. Un verre de vin avec le dîner est très bien. A quelques verres dans le cadre d'une célébration d'une certaine sorte est également très bien. Alors que vous progressez utilisé pour traiter votre diabète, vous saurez comment votre corps réagit dans diverses situations. Cela peut vous aider à savoir quand et quelle quantité d'alcool que vous pouvez consommer.
Les sept habitudes des diabétiques très réussie
Avec une note d'appréciation au Dr Stephen Covey pour inventant l'expression, voici mon avis sur les sept habitudes des diabétiques très réussie. Ce ne sont pas des idées nouvelles, et ils n'ont certainement pas besoin d'acheter les diabétiques de nouveaux produits. Ils sont sept communes tout simplement absurdes, éprouvée par le temps des principes qui peuvent aider tous les diabétiques de conception d'un régime de sang vraiment sain de sucre de contrôle.
1. Ne buvez que sans calories des boissons, de préférence de l'eau et du thé vert.
Lorsque la question est "Got Milk?" diabétiques ne devraient pas dire oui. Le lait liquide est chargé avec du lactose et aussi peu que 1 / 4 tasse (60 ml) provoquera une montée rapide des niveaux de glucose sanguin chez la plupart des diabétiques. Jus de fruits et boissons sucrées sont évidents non-non, et la plupart des boissons sucrées artificiellement juste faire plus de mal à relancer l'habitude de sucre.
2. Obtenez votre glucides des légumes et une très petite quantité de fruits.
Toute diabétiques peuvent facilement manger les nouilles trop, les pommes de terre, pain, céréales ou de riz, mais il est très difficile d'obtenir une glycémie élevée à partir d'épinards trop. Les glucides contenus dans les légumes sont libérés lentement et lentement absorbés. Cela donne à long terme de l'organisme, «deuxième phase» de production d'insuline ou d'insuline injectée une diabétique de type 1 est une chance pour le transport des sucres qui ne peuvent pas être «couvert» quand les diabétiques mangent des glucides à action rapide.
"Slow" aliments pour diabétiques comprennent les cœurs d'artichaut, asperge, avocat, melon amer, pousses de bambou, vert et rouge mais pas poivrons jaunes, bok choy, gourde, brocoli, choux de bruxelles, chou, céleri, céleri-rave, poireau chinois, choy Bref, le chou vert, daïkon, feuilles de pissenlit, l'aubergine, endive, scarole, haricots verts, coeurs de palmier, choux frisés, komatsuna, lo kui, luffa (le genre comestible, pas le genre d'épuration), champignons, feuilles de moutarde, le gombo, le pak Choi, pei tsai, le potiron, le radicchio, la rhubarbe, la choucroute, les oignons verts, pois mange-tout, courge spaghetti, épinards, haricots verts, courgettes, navets et les feuilles de navet, les châtaignes d'eau, le cresson, le yin tsai (feuilles d'amarante), les courgettes et les fleurs de courgette . Les betteraves, carottes, oignons, tomates et fruits frais doivent être consommés en petites quantités seulement. Tous les diabétiques avoir un meilleur contrôle si elles ne le pain, les pommes de terre et de céréales au total.
3. Manger des protéines complètes à chaque repas.
Un «complète» de protéines contient tous les acides aminés du corps humain a besoin pour la nutrition. Sources de protéines complètes qui sont faibles en glucides sont la viande, le poisson, les œufs, le soja, le fromage, et le quinoa, bien que le quinoa doit être consommé avec modération.
Pourquoi manger des protéines complètes?
Le corps peut convertir les acides aminés en glucose. Même la consommation de viande peut augmenter lentement la glycémie. Si vous consommez des protéines complètes, votre corps n'aura pas de dépouiller certains acides aminés sur des tissus, tout en ayant trop d'autres acides aminés il se transforme en sucre.
4. Mangez de petits repas plus souvent.
Les diabétiques mieux disciplinés ont souvent tendance à se privent de manger pour obtenir la glycémie inférieure. Surtout si vous êtes actif, il est important d'avoir un flux régulier de glucides et de protéines à la fois pour les tissus peuvent se maintenir en bon état. Il est particulièrement important de garder les glucides et les protéines disponible que si vous essayez de construire le muscle.
Les diabétiques insulinodépendants qui mangent de petits repas régulièrement sont capables de gérer leur glycémie avec les «lents» plutôt que «rapide» d'insuline. L'utilisation d'insulines lente comme Lantus réduit considérablement le risque d'hypoglycémie ou choc insulinique.
5. Mangez des légumes à chaque repas.
Même les diabétiques ont besoin de glucides, ils n'ont tout simplement pas besoin de beaucoup. Les légumes énumérés pour la deuxième règle ci-dessus sont souhaitables pour le petit déjeuner, déjeuner, dîner, et tous les repas entre les deux.
6. Assurez-vous que vous obtenez un peu de gras chaque jour.
Bien que les graisses mono-insaturées comme l'huile d'olive et les oméga-3 les acides gras comme l'huile de poisson sont largement considérées comme «sain», le fait est que le corps a besoin d'oméga-6 et oméga-9 acides gras d'une variété de plantes et même les sources animales pour alimenter les système immunitaire et de permettre au moins le niveau de l'inflammation qui élimine les tissus malades ou endommagés. Jusqu'à 35 pour cent des calories peuvent provenir des graisses. Il peut être utile de connaître le corps humain rend la plupart de ses propres taux de cholestérol.
7. Enfin, manger des aliments plus souvent ensemble.
Aliments peu transformés ont d'énormes avantages pour les diabétiques. Ils libèrent les sucres lentement. Ils contiennent plus d'antioxydants, de vitamines et de minéraux. Et ils contiennent plus d'eau, donc ils sont plus de remplissage.
Les diabétiques qui ne peuvent suivre ces sept règles de 90 pour cent du temps sont un long chemin sur la voie de contrôle de la glycémie bien. Et si vous êtes dans les premiers stades de diabète de type 2, la surveillance de la glycémie et en suivant ces sept règles assidue peut même vous aider à inverser le diabète entièrement.
1. Ne buvez que sans calories des boissons, de préférence de l'eau et du thé vert.
Lorsque la question est "Got Milk?" diabétiques ne devraient pas dire oui. Le lait liquide est chargé avec du lactose et aussi peu que 1 / 4 tasse (60 ml) provoquera une montée rapide des niveaux de glucose sanguin chez la plupart des diabétiques. Jus de fruits et boissons sucrées sont évidents non-non, et la plupart des boissons sucrées artificiellement juste faire plus de mal à relancer l'habitude de sucre.
2. Obtenez votre glucides des légumes et une très petite quantité de fruits.
Toute diabétiques peuvent facilement manger les nouilles trop, les pommes de terre, pain, céréales ou de riz, mais il est très difficile d'obtenir une glycémie élevée à partir d'épinards trop. Les glucides contenus dans les légumes sont libérés lentement et lentement absorbés. Cela donne à long terme de l'organisme, «deuxième phase» de production d'insuline ou d'insuline injectée une diabétique de type 1 est une chance pour le transport des sucres qui ne peuvent pas être «couvert» quand les diabétiques mangent des glucides à action rapide.
"Slow" aliments pour diabétiques comprennent les cœurs d'artichaut, asperge, avocat, melon amer, pousses de bambou, vert et rouge mais pas poivrons jaunes, bok choy, gourde, brocoli, choux de bruxelles, chou, céleri, céleri-rave, poireau chinois, choy Bref, le chou vert, daïkon, feuilles de pissenlit, l'aubergine, endive, scarole, haricots verts, coeurs de palmier, choux frisés, komatsuna, lo kui, luffa (le genre comestible, pas le genre d'épuration), champignons, feuilles de moutarde, le gombo, le pak Choi, pei tsai, le potiron, le radicchio, la rhubarbe, la choucroute, les oignons verts, pois mange-tout, courge spaghetti, épinards, haricots verts, courgettes, navets et les feuilles de navet, les châtaignes d'eau, le cresson, le yin tsai (feuilles d'amarante), les courgettes et les fleurs de courgette . Les betteraves, carottes, oignons, tomates et fruits frais doivent être consommés en petites quantités seulement. Tous les diabétiques avoir un meilleur contrôle si elles ne le pain, les pommes de terre et de céréales au total.
3. Manger des protéines complètes à chaque repas.
Un «complète» de protéines contient tous les acides aminés du corps humain a besoin pour la nutrition. Sources de protéines complètes qui sont faibles en glucides sont la viande, le poisson, les œufs, le soja, le fromage, et le quinoa, bien que le quinoa doit être consommé avec modération.
Pourquoi manger des protéines complètes?
Le corps peut convertir les acides aminés en glucose. Même la consommation de viande peut augmenter lentement la glycémie. Si vous consommez des protéines complètes, votre corps n'aura pas de dépouiller certains acides aminés sur des tissus, tout en ayant trop d'autres acides aminés il se transforme en sucre.
4. Mangez de petits repas plus souvent.
Les diabétiques mieux disciplinés ont souvent tendance à se privent de manger pour obtenir la glycémie inférieure. Surtout si vous êtes actif, il est important d'avoir un flux régulier de glucides et de protéines à la fois pour les tissus peuvent se maintenir en bon état. Il est particulièrement important de garder les glucides et les protéines disponible que si vous essayez de construire le muscle.
Les diabétiques insulinodépendants qui mangent de petits repas régulièrement sont capables de gérer leur glycémie avec les «lents» plutôt que «rapide» d'insuline. L'utilisation d'insulines lente comme Lantus réduit considérablement le risque d'hypoglycémie ou choc insulinique.
5. Mangez des légumes à chaque repas.
Même les diabétiques ont besoin de glucides, ils n'ont tout simplement pas besoin de beaucoup. Les légumes énumérés pour la deuxième règle ci-dessus sont souhaitables pour le petit déjeuner, déjeuner, dîner, et tous les repas entre les deux.
6. Assurez-vous que vous obtenez un peu de gras chaque jour.
Bien que les graisses mono-insaturées comme l'huile d'olive et les oméga-3 les acides gras comme l'huile de poisson sont largement considérées comme «sain», le fait est que le corps a besoin d'oméga-6 et oméga-9 acides gras d'une variété de plantes et même les sources animales pour alimenter les système immunitaire et de permettre au moins le niveau de l'inflammation qui élimine les tissus malades ou endommagés. Jusqu'à 35 pour cent des calories peuvent provenir des graisses. Il peut être utile de connaître le corps humain rend la plupart de ses propres taux de cholestérol.
7. Enfin, manger des aliments plus souvent ensemble.
Aliments peu transformés ont d'énormes avantages pour les diabétiques. Ils libèrent les sucres lentement. Ils contiennent plus d'antioxydants, de vitamines et de minéraux. Et ils contiennent plus d'eau, donc ils sont plus de remplissage.
Les diabétiques qui ne peuvent suivre ces sept règles de 90 pour cent du temps sont un long chemin sur la voie de contrôle de la glycémie bien. Et si vous êtes dans les premiers stades de diabète de type 2, la surveillance de la glycémie et en suivant ces sept règles assidue peut même vous aider à inverser le diabète entièrement.
Diabète - fréquence du diabète Test
Les études dans diverses parties du pays ont indiqué que la seule mesure de la glycémie, fait dans le cabinet du médecin toutes les semaines ou quelques mois, est encore la méthode la plus commune de la gestion du diabète aux États-Unis. Toutefois, d'autres études ont démontré la futilité de ce type de gestion, et les gens de plus en plus d'être traités par des médecins qui pèsent les résultats des tests d'auto de la glycémie (ASG) et l'hémoglobine glyquée d'une certaine forme (comme HgAic ou Hgal) , plutôt que d'avoir une seule mesure de la glycémie fait.
La philosophie de l'obtention d'un jeûne ou la glycémie postprandiale de mesure dans le bureau du médecin, c'est que la glycémie est relativement stable et que la mesure obtenue reflète donc le niveau sur les dernières semaines et prédit le niveau pour les prochaines semaines. Rien ne pourrait être plus éloigné de la vérité. Nous avons examiné dossier d'un patient récemment et trouve les sucres suivants du sang de bureau à intervalles de 3 mois: 217, 67, 197, 46 et 125 mg / dl.
Si la gestion est basée sur ces mesures, la médecine aurait été augmenté à la glycémie de 217 et 197, a diminué à 67 et 46, et gardé le même à 125. En réalité, en comparaison avec les HgA1c le sang-sucre (glucose) moyennes obtenues par des tests d'auto étaient sensiblement les mêmes pour chaque visite, indiquant qu'il n'y avait pas besoin de tout changement dans les médicaments contre le diabète. Sucre dans le sang est en constante évolution, donc d'un test sanguin de sucre dans le bureau du médecin mesure la glycémie que pour ce moment dans le temps.
La fréquence des auto-tests sanguins a suggéré que le test est différente pour les différentes cliniques. Les chercheurs ont montré que plus les tests effectués (et répondu à), plus le contrôle et le moins de complications. Basse la glycémie sont trouvés avant chaque repas et au coucher. Glycémie plus élevés sont trouvés après les repas. Une heure après un repas, la glycémie serait supérieure à 2 heures après un repas. Si une personne pouvait se rappeler pour tester la glycémie sur la suite et 2 heures après un repas, plus d'informations pour le contrôle serait obtenue que si les plus faciles à retenir et les repas pré coucher sucre dans le sang des tests sont utilisés.
Encore une fois, la préférence médecin peut guider la personne dans les tests d'une manière ou d'une autre qui est, le test de la glycémie à jeun et 2 heures après chaque repas, ou avant les repas et au coucher. Si le médecin ne vous demande pas de faire des tests de glycémie à la maison, mais eux ne au bureau seulement, être soupçonneux que vous ne recevez pas le meilleur des soins tel que recommandé par l'American Diabetes Association et l'American Association of Diabetes Educators.
La philosophie de l'obtention d'un jeûne ou la glycémie postprandiale de mesure dans le bureau du médecin, c'est que la glycémie est relativement stable et que la mesure obtenue reflète donc le niveau sur les dernières semaines et prédit le niveau pour les prochaines semaines. Rien ne pourrait être plus éloigné de la vérité. Nous avons examiné dossier d'un patient récemment et trouve les sucres suivants du sang de bureau à intervalles de 3 mois: 217, 67, 197, 46 et 125 mg / dl.
Si la gestion est basée sur ces mesures, la médecine aurait été augmenté à la glycémie de 217 et 197, a diminué à 67 et 46, et gardé le même à 125. En réalité, en comparaison avec les HgA1c le sang-sucre (glucose) moyennes obtenues par des tests d'auto étaient sensiblement les mêmes pour chaque visite, indiquant qu'il n'y avait pas besoin de tout changement dans les médicaments contre le diabète. Sucre dans le sang est en constante évolution, donc d'un test sanguin de sucre dans le bureau du médecin mesure la glycémie que pour ce moment dans le temps.
La fréquence des auto-tests sanguins a suggéré que le test est différente pour les différentes cliniques. Les chercheurs ont montré que plus les tests effectués (et répondu à), plus le contrôle et le moins de complications. Basse la glycémie sont trouvés avant chaque repas et au coucher. Glycémie plus élevés sont trouvés après les repas. Une heure après un repas, la glycémie serait supérieure à 2 heures après un repas. Si une personne pouvait se rappeler pour tester la glycémie sur la suite et 2 heures après un repas, plus d'informations pour le contrôle serait obtenue que si les plus faciles à retenir et les repas pré coucher sucre dans le sang des tests sont utilisés.
Encore une fois, la préférence médecin peut guider la personne dans les tests d'une manière ou d'une autre qui est, le test de la glycémie à jeun et 2 heures après chaque repas, ou avant les repas et au coucher. Si le médecin ne vous demande pas de faire des tests de glycémie à la maison, mais eux ne au bureau seulement, être soupçonneux que vous ne recevez pas le meilleur des soins tel que recommandé par l'American Diabetes Association et l'American Association of Diabetes Educators.
Diabète - Méthodes d'injection d'insuline
L'insuline peut être livré dans une des nombreuses manières: sous la peau (voie sous-cutanée), dans le muscle (intramusculaire), ou dans la veine (voie intraveineuse). L'instrument utilisé pour la livraison de l'insuline peut être une seringue / stylo-aiguille, la seringue auto-injecteur, hydrospray injecteur, matériel de perfusion IV ou d'une pompe à perfusion d'insuline. L'insuline sous-cutanée est donnée que par une seringue, stylo, auto-injecteur, ou hyprospray. Lorsque l'insuline est administrée par voie intraveineuse, dans le muscle, ou avec une pompe à perfusion, seule l'insuline à action brève est donnée. Le moyen le plus rapide de recevoir l'insuline est par une injection dans la veine. Le moyen le plus rapide suivante consiste à faire livrer par seringue et l'aiguille dans le muscle. Le pic d'action de l'insuline par voie intramusculaire est d'environ 1 / 2 heures, plutôt que les 2 à 4 heures pour l'insuline injectée sous la peau.
Les points importants concernant l'insuline sous-cutanée sont donné pour assurer la propreté du processus et de donner le montant exact au bon moment. Toutes les pièces de la procédure sont importants. Cependant, tout en omettant certaines étapes n'aura pas un effet néfaste sur les taux sanguins de glucose, en omettant certaines étapes. Lors de l'obtention d'insuline hors de la bouteille, d'abord nettoyer le haut de la bouteille, puis remplacer le vide dans lequel l'insuline est placé en injectant dans le flacon une quantité d'air qui est égale à la quantité d'insuline à être enlevé. Pour être sûr que la bonne quantité d'insuline est injectée, vous pouvez effectuer les opérations suivantes: vérifier que la quantité d'air à injecter dans le flacon est égale à la quantité d'insuline à être enlevé, vérifier la quantité d'insuline dans la seringue en relation à la dose à donner, et vérifier que la seringue. contre la bouteille pour s'assurer que vous avez placé l'insuline à partir de ce flacon spécifique dans la seringue.
Les points importants concernant l'insuline sous-cutanée sont donné pour assurer la propreté du processus et de donner le montant exact au bon moment. Toutes les pièces de la procédure sont importants. Cependant, tout en omettant certaines étapes n'aura pas un effet néfaste sur les taux sanguins de glucose, en omettant certaines étapes. Lors de l'obtention d'insuline hors de la bouteille, d'abord nettoyer le haut de la bouteille, puis remplacer le vide dans lequel l'insuline est placé en injectant dans le flacon une quantité d'air qui est égale à la quantité d'insuline à être enlevé. Pour être sûr que la bonne quantité d'insuline est injectée, vous pouvez effectuer les opérations suivantes: vérifier que la quantité d'air à injecter dans le flacon est égale à la quantité d'insuline à être enlevé, vérifier la quantité d'insuline dans la seringue en relation à la dose à donner, et vérifier que la seringue. contre la bouteille pour s'assurer que vous avez placé l'insuline à partir de ce flacon spécifique dans la seringue.
Diabète - Le «Prescription d'exercice"
La prescription d'exercices implique quatre choses: (1) l'activité que vous choisissez, (2) la fréquence avec laquelle vous participez à elle, (3) l'intensité de votre participation, et (4) la durée de l'activité. Ces choix sont basés sur votre condition physique, comme déterminé par votre médecin. Pour la fréquence, de déterminer si vous allez à l'exercice de trois, quatre, ou plusieurs fois par semaine. Visez un minimum de quatre fois par semaine. Ne laissez pas plus de deux jours dans une rangée de passer sans prendre certains l'occasion de l'exercice. Commencez lentement, tous les autres jours est recommandé. Ensuite, ajoutez plus de jours que toléré.
L'intensité est déterminée par votre fréquence cardiaque cible (la fréquence du pouls au-dessus du seuil et en dessous du plafond). Si vous êtes capable de chanter ou de parler pendant que vous faites de l'exercice, alors vous pouvez supposer que vous faites de l'exercice à la bonne intensité. Rappelez-vous l'échelle de Borg de l'effort perçu? Quelle est la portée de votre effort perçu?
Plus vous êtes âgé, plus lentement, vous devriez commencer l'activité. Même en commençant par un temps aussi court que 3 minutes (ou, pour les personnes très âgées, à seulement 1 minute) est sage. Augmentez graduellement la durée jusqu'à ce que vous atteignez un objectif de 20 à 30 minutes. Si votre objectif est de réduire la graisse corporelle, vous devez exercer pendant 40 minutes ou plus. Déterminez ce que vous pouvez tolérer, puis ajouter de 1 à 5 minutes de chaque semaine jusqu'à ce que vous avez atteint votre objectif.
Comme il existe de nombreux types d'activités à choisir, vous n'avez pas besoin de faire le même type d'exercice chaque jour. Quel que soit l'exercice que vous choisissez pour un jour donné, être sûr qu'il se fait en continu et rythmiquement (qui est, à la même vitesse ou à vitesse variable, mais sans arrêter complètement), que cela implique de grands groupes musculaires, et que c'est agréable! Si vous vous ennuyez avec l'exercice, faire un peu de tout autre type d'exercice. L'ennui peut devenir un obstacle menant à l'inactivité. D'autre part, ne vous surcharger d'activités à l'endroit où vous devenez brûlé.
Concentrer sur vos objectifs d'endurance cardiovasculaire, force musculaire, la flexibilité et le contrôle du diabète amélioré et être sûr d'avoir du plaisir dans le processus.
L'intensité est déterminée par votre fréquence cardiaque cible (la fréquence du pouls au-dessus du seuil et en dessous du plafond). Si vous êtes capable de chanter ou de parler pendant que vous faites de l'exercice, alors vous pouvez supposer que vous faites de l'exercice à la bonne intensité. Rappelez-vous l'échelle de Borg de l'effort perçu? Quelle est la portée de votre effort perçu?
Plus vous êtes âgé, plus lentement, vous devriez commencer l'activité. Même en commençant par un temps aussi court que 3 minutes (ou, pour les personnes très âgées, à seulement 1 minute) est sage. Augmentez graduellement la durée jusqu'à ce que vous atteignez un objectif de 20 à 30 minutes. Si votre objectif est de réduire la graisse corporelle, vous devez exercer pendant 40 minutes ou plus. Déterminez ce que vous pouvez tolérer, puis ajouter de 1 à 5 minutes de chaque semaine jusqu'à ce que vous avez atteint votre objectif.
Comme il existe de nombreux types d'activités à choisir, vous n'avez pas besoin de faire le même type d'exercice chaque jour. Quel que soit l'exercice que vous choisissez pour un jour donné, être sûr qu'il se fait en continu et rythmiquement (qui est, à la même vitesse ou à vitesse variable, mais sans arrêter complètement), que cela implique de grands groupes musculaires, et que c'est agréable! Si vous vous ennuyez avec l'exercice, faire un peu de tout autre type d'exercice. L'ennui peut devenir un obstacle menant à l'inactivité. D'autre part, ne vous surcharger d'activités à l'endroit où vous devenez brûlé.
Concentrer sur vos objectifs d'endurance cardiovasculaire, force musculaire, la flexibilité et le contrôle du diabète amélioré et être sûr d'avoir du plaisir dans le processus.
S'instruire propos du diabète
Accueil-Gestion des niveaux
La gestion d'accueil va au-delà des aspects ci-dessus des soins. Non seulement vous en apprendre davantage sur les médicaments que vous recevez, mais vous recevez également des informations plus détaillées sur les produits et fournitures. En outre, vous en apprendre davantage sur l'exercice et sur sa partie intégrante de votre programme. Il est possible que votre professionnel de santé aura une prescription d'exercices mis au point pour vous.
L'hygiène est aussi un élément nécessaire de la maison de gestion des soins. Cela implique l'hygiène des cheveux, les dents et la peau, avec un accent particulier sur les pieds pour les adultes. Vos pieds de tirer le meilleur châtiment de toutes, et donc besoin de soins spéciaux. Cela comprend le lavage et l'inspection des pieds chaque jour et ensuite mettre des chaussettes propres. Beaucoup de problèmes peuvent être évités si un pied ou une infection cutanée est signalée au médecin avant qu'il ait une chance de vraiment devenir un problème. Sauf si vous avez plis cutanés profonds sur les côtés de vos ongles, vous couper les ongles d'orteils droit empêche les ongles incarnés et donc un site d'infection. Rester loin de bouillottes, les coussins chauffants, et des dispositifs pointus protège aussi ces pieds tendres.
Vous apprendrez ce qu'il faut faire lorsque vous voyagez, allez en vacances, changer votre mode de vie, ou de devenir malade. Nausées et vomissements accompagnent certains types de maladies; liquides clairs additionnés de sucre réguliers sont souvent recommandées pendant ces périodes, car ils sont absorbés par le corps avec plus de facilité, et l'énergie de l'aide de calories vous donner la force d'aller mieux.
Vous pouvez avoir de la difficulté à s'adapter au fait que vous avez un diabète sucré. La gestion d'accueil vous guide pour apprendre à gérer cet ajustement. Peut-être que vous n'avez pas envie de prendre soin de vous-même ou vous avez des difficultés à obtenir le soutien de votre famille. Vous recevrez des idées et des suggestions sur la manière avec votre famille; à trouver des façons d'être convenablement assuré, et sur la recherche et l'utilisation de ressources pour vous aider pendant cette période et d'autres moments de l'ajustement.
En savoir plus sur les complications de la maladie n'est pas fait pour vous contrarier, mais pour vous aider à prendre des décisions appropriées. Si vous voyez que vous avez un orteil infecté, apprendre à le médecin afin qu'il ou elle peut vous aider à obtenir votre glycémie niveaux aussi normale que possible, que l'orteil est traitée immédiatement, et que vous mangez correctement et de prendre bien soin de vous sera très probablement dire que le gros orteil se guérir plus rapidement. Les informations que vous recevrez vous aider à faire les choix les plus appropriés, plutôt que de penser: «Si je vais obtenir une complication du diabète, pourquoi essayer de faire quelque chose?"
La gestion d'accueil va au-delà des aspects ci-dessus des soins. Non seulement vous en apprendre davantage sur les médicaments que vous recevez, mais vous recevez également des informations plus détaillées sur les produits et fournitures. En outre, vous en apprendre davantage sur l'exercice et sur sa partie intégrante de votre programme. Il est possible que votre professionnel de santé aura une prescription d'exercices mis au point pour vous.
L'hygiène est aussi un élément nécessaire de la maison de gestion des soins. Cela implique l'hygiène des cheveux, les dents et la peau, avec un accent particulier sur les pieds pour les adultes. Vos pieds de tirer le meilleur châtiment de toutes, et donc besoin de soins spéciaux. Cela comprend le lavage et l'inspection des pieds chaque jour et ensuite mettre des chaussettes propres. Beaucoup de problèmes peuvent être évités si un pied ou une infection cutanée est signalée au médecin avant qu'il ait une chance de vraiment devenir un problème. Sauf si vous avez plis cutanés profonds sur les côtés de vos ongles, vous couper les ongles d'orteils droit empêche les ongles incarnés et donc un site d'infection. Rester loin de bouillottes, les coussins chauffants, et des dispositifs pointus protège aussi ces pieds tendres.
Vous apprendrez ce qu'il faut faire lorsque vous voyagez, allez en vacances, changer votre mode de vie, ou de devenir malade. Nausées et vomissements accompagnent certains types de maladies; liquides clairs additionnés de sucre réguliers sont souvent recommandées pendant ces périodes, car ils sont absorbés par le corps avec plus de facilité, et l'énergie de l'aide de calories vous donner la force d'aller mieux.
Vous pouvez avoir de la difficulté à s'adapter au fait que vous avez un diabète sucré. La gestion d'accueil vous guide pour apprendre à gérer cet ajustement. Peut-être que vous n'avez pas envie de prendre soin de vous-même ou vous avez des difficultés à obtenir le soutien de votre famille. Vous recevrez des idées et des suggestions sur la manière avec votre famille; à trouver des façons d'être convenablement assuré, et sur la recherche et l'utilisation de ressources pour vous aider pendant cette période et d'autres moments de l'ajustement.
En savoir plus sur les complications de la maladie n'est pas fait pour vous contrarier, mais pour vous aider à prendre des décisions appropriées. Si vous voyez que vous avez un orteil infecté, apprendre à le médecin afin qu'il ou elle peut vous aider à obtenir votre glycémie niveaux aussi normale que possible, que l'orteil est traitée immédiatement, et que vous mangez correctement et de prendre bien soin de vous sera très probablement dire que le gros orteil se guérir plus rapidement. Les informations que vous recevrez vous aider à faire les choix les plus appropriés, plutôt que de penser: «Si je vais obtenir une complication du diabète, pourquoi essayer de faire quelque chose?"
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